Gefüllte Champignons
Zutaten für: 4 Portionen Zubereitungszeit: 40 Min Fertig in: 55 Min Je Portion : 1432 kJ, 342 kcal, 3 g Kohlenhydrate, 22 g Eiweiß, 27 g Fett, 94 mg Cholesterin, 4 g Ballaststoffe
Gefüllte Champignons Read More »
Rezepte
Pariser Laucheintopf
Zutaten für: 4 Portionen Zubereitungszeit: 35 Min Fertig in: 35 Min Je Portion : 1126 kJ, 269 kcal, 26 g Kohlenhydrate, 6 g Eiweiß, 15 g Fett, 41 mg Cholesterin, 5 g Ballaststoffe
Pariser Laucheintopf Read More »
Fischeintopf
Zutaten für: 4 Portionen Zubereitungszeit: 50 Min Fertig in: 50 Min Je Portion : 2223 kJ, 531 kcal, 23 g Kohlenhydrate, 34 g Eiweiß, 33 g Fett, 119 mg Cholesterin, 5 g Ballaststoffe
Ostertorte mit Minze
Zutaten für: 12 Portionen Zubereitungszeit: 60 Min Fertig in: 120 Min Je Portion : 1235 kJ, 295 kcal, 28,6 g Kohlenhydrate, 13,4 gEiweiß, 13,7 g Fett, 60,6 mg Cholesterin, 283 g Ballaststoffe
Ostertorte mit Minze Read More »
Sauerkrautpfanne mit Kassler
Zutaten für: 2 Portionen Zubereitungszeit: 10 Min Fertig in: 30 Min Je Portion : 1687 kJ, 403 kcal, 34 g Kohlenhydrate, 24 g Eiweiß, 17 g Fett, 21 mg Cholesterin
Sauerkrautpfanne mit Kassler Read More »
Blattspinat mit Erdbeeren
Zutaten für: 4 Portionen Zubereitungszeit: 30 Min Fertig in: 30 Min Je Portion : 1528 kJ, 365 kcal, 28 g Kohlenhydrate, 18 g Eiweiß, 19 g Fett
Blattspinat mit Erdbeeren Read More »
Cappuccino-Crêpes
Zutaten für: 4 Portionen Zubereitungszeit: 30 Min Fertig in: 30 Min Je Portion : 1654 kJ, 395 kcal, 42 g Kohlenhydrate, 11 gEiweiß, 20 g Fett
Entenbrust mit Champignons
Zutaten für: 4 Portionen Zubereitungszeit: 40 Min Fertig in: 40 Min Je Portion : 2973 kJ, 710 kcal, 7 g Kohlenhydrate, 43 gEiweiß, 57 g Fett, 172 mg Cholesterin, 3 g Ballaststoffe
Entenbrust mit Champignons Read More »
Forelle mit Reis-Salat
Zutaten für: 4 Portionen Zubereitungszeit: 40 Min Fertig in: 40 Min Je Portion : 2139 kJ, 511 kcal, 48 g Kohlenhydrate, 45 g Eiweiß, 15 g Fett
Forelle mit Reis-Salat Read More »
Brokkolicremesuppe
Zutaten für: 4 Portionen Zubereitungszeit: 25 Min Fertig in: 25 Min Je Portion : 2445 kJ, 584 kcal, 49 g Kohlenhydrate, 35 gEiweiß, 28 g Fett
Brokkolicremesuppe Read More »
