Vegane Buchweizen-Crepes
Zutaten für: 4 Portionen Zubereitungszeit: 45 Min Je Portion : 1641 kJ, 392 kcal, 52 g Kohlenhydrate, 16 g Eiweiß, 12 g Fett, 0 mg Cholesterin, 4,5 g Ballaststoffe
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Afrikanischer Auflauf (vegan)
Zutaten für: 4 Portionen Zubereitungszeit: 40 Min Fertig in: 1 Stunde 40 Min Je Portion : 2935 kJ, 701 kcal, 71 g Kohlenhydrate, 28 g Eiweiß, 34 g Fett, 0 mg Cholesterin, 16 g Ballaststoffe
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Fischfrikadellen
Zutaten für: 4 Portionen Zubereitungszeit: 45 Min Fertig in: 45 Min Je Portion : 1612 kJ, 385 kcal, 13 g Kohlenhydrate, 26 g Eiweiß, 25 g Fett, 85 mg Cholesterin, 3 g Ballaststoffe
Hackfleisch-Auflauf
Zutaten für: 6 Portionen Zubereitungszeit: 45 Min Fertig in: 1 Stunde 45 Min Je Portion : 2462 kJ, 588 kcal, 30 g Kohlenhydrate, 31 g Eiweiß, 38 g Fett, 264 mg Cholesterin, 4 g Ballaststoffe
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Fondue Bourguignonne
Zutaten für: 8 Portionen Zubereitungszeit: 60 Min Fertig in: 60 Min Je Portion : 4070 kJ, 972 kcal, 54 g Kohlenhydrate, 50 g Eiweiß, 62 g Fett, 229 mg Cholesterin, 3 g Ballaststoffe
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Käsefondue „Neuenburg“
Zutaten für: 6 Portionen Zubereitungszeit: 30 Min Fertig in: 30 Min Je Portion : 2700 kJ, 645 kcal, 59 g Kohlenhydrate, 34 g Eiweiß, 26 g Fett, 65 mg Cholesterin, 4 g Ballaststoffe
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Schokoladenfondue
Zutaten für: 6 Portionen Zubereitungszeit: 50 Min Fertig in: 50 Min Je Portion : 2956 kJ, 706 kcal, 75 g Kohlenhydrate, 12 g Eiweiß, 39 g Fett, 79 mg Cholesterin, 4 g Ballaststoffe
Festlicher Gänsebraten
Zutaten für: 8 Portionen Zubereitungszeit: 45 Min Fertig in: 4 Stunden 30 min Je Portion : 5589 kJ, 1335 kcal, 32 g Kohlenhydrate, 59 g Eiweiß, 107 g Fett, 380 mg Cholesterin, 5 g Ballaststoffe
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Pikante Weinsuppe
Zutaten für: 6 Portionen Zubereitungszeit: 35 Min Fertig in: 35 Min Je Portion : 1432 kJ, 342 kcal, 17 g Kohlenhydrate, 5 g Eiweiß, 25 g Fett, 100 mg Cholesterin, 3 g Ballaststoffe
Spekulatius-Creme
Zutaten für: 4 Portionen Zubereitungszeit: 25 Min Fertig in: 25 Min Je Portion : 2319 kJ, 554 kcal, 37 g Kohlenhydrate, 7 g Eiweiß, 41 g Fett
