Gemüse-Zitronen-Nudeln
Zutaten für: 2 Portionen Zubereitungszeit: 40 Min Fertig in: 40 Min Je Portion : 2659 kJ, 635 kcal, 85 g Kohlenhydrate, 20 g Eiweiß, 24 g Fett, 48 mg Cholesterin, 7 g Ballaststoffe
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Zutaten für: 2 Portionen Zubereitungszeit: 40 Min Fertig in: 40 Min Je Portion : 2659 kJ, 635 kcal, 85 g Kohlenhydrate, 20 g Eiweiß, 24 g Fett, 48 mg Cholesterin, 7 g Ballaststoffe
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Zutaten für: 2 Portionen Zubereitungszeit: 40 Min Fertig in: 10 Stunden 40 min Je Portion : 2273 kJ, 543 kcal, 64 g Kohlenhydrate, 17 g Eiweiß, 24 g Fett, 25 mg Cholesterin, 15 g Ballaststoffe
Grünkern im Gemüsekranz Read More »
Zutaten für: 4 Portionen Zubereitungszeit: 35 Min Fertig in: 35 Min Je Portion : 808 kJ, 193 kcal, 24 g Kohlenhydrate, 5 g Eiweiß, 8 g Fett, 0 mg Cholesterin, 4 g Ballaststoffe
Bäuerliche Gemüsesuppe Read More »
Zutaten für: 8 Portionen Zubereitungszeit: 15 Min Fertig in: 15 Min Je Portion : 712 kJ, 170 kcal, 1 g Kohlenhydrate, 3 g Eiweiß, 17 g Fett, 4 mg Cholesterin, 0 g Ballaststoffe