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Französische Zwiebelsuppe
Zutaten für: 4 Portionen Zubereitungszeit: 50 Min Fertig in: 50 Min Je Portion : 1290 kJ, 308 kcal, 27 g Kohlenhydrate, 9 g Eiweiß, 16
Gefüllter Wirsing
Zutaten für: 4 Portionen Zubereitungszeit: 50 Min Fertig in: 50 Min Je Portion : 1926 kJ, 460 kcal, 33 g Kohlenhydrate, 26 g Eiweiß, 24
Fettuccine mit Gorgonzola
Zutaten für: 2 Portionen Zubereitungszeit: 20 Min Fertig in: 20 Min Je Portion : 2018 kJ, 482 kcal, 40 g Kohlenhydrate, 17 g Eiweiß, 28
Hackfleisch Nudelauflauf
Zutaten für: 6 Portionen Zubereitungszeit: 40 Min Fertig in: 60 Min Je Portion : 2705 kJ, 646 kcal, 79 g Kohlenhydrate, 26 g Eiweiß, 24
Hessisches Schmandschnitzel
Zutaten für: 4 Portionen Zubereitungszeit: 35 Min Fertig in: 35 Min Je Portion : 2663 kJ, 636 kcal, 36 g Kohlenhydrate, 46 g Eiweiß, 34
Gemüse-Zitronen-Nudeln
Zutaten für: 2 Portionen Zubereitungszeit: 40 Min Fertig in: 40 Min Je Portion : 2659 kJ, 635 kcal, 85 g Kohlenhydrate, 20 g Eiweiß, 24
