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Berner Würstel vom Grill
Zutaten für: 4 Portionen Zubereitungszeit: 45 Min Fertig in: 45 Min Je Portion : 2801 kJ, 669 kcal, 11 g Kohlenhydrate, 34 g Eiweiß, 55
Rucolasalat mit Mozzarella
Zutaten für: 4 Portionen Zubereitungszeit: 10 Min Je Portion : 1340 kJ, 320 kcal, 13 g Kohlenhydrate, 14 g Eiweiß, 24 g Fett, 1 mg
Bunter Reistopf
Zutaten für: 4 Portionen Zubereitungszeit: 35 Min Fertig in: 35 Min Je Portion : 1838 kJ, 439 kcal, 39 g Kohlenhydrate, 15 g Eiweiß, 25
Pulled Pork Wrap
Zutaten für: 4 Portionen Zubereitungszeit: 15 Min Fertig in: 5 Stunden Je Portion : 3718 kJ, 888 kcal, 28 g Kohlenhydrate, 84 g Eiweiß, 43
Spargel-Auflauf
Zutaten für: 4 Portionen Zubereitungszeit: 15 Min Fertig in: 35 Min Je Portion : 1729 kJ, 413 kcal, 45 g Kohlenhydrate, 19 g Eiweiß, 16
Spargel-Blätterteig-Tarte
Zutaten für: 4 Portionen Zubereitungszeit: 40 Min Fertig in: 40 Min Je Portion : 2052 kJ, 490 kcal, 48 g Kohlenhydrate, 18 g Eiweiß, 25
